誰であっても僧侶になれる得度への道をご用意しています。

仏教の教えに学ぶ苦しみの意味:内省と気づきで心を軽くする

私はこれまで、人生で苦しみやつらい出来事に直面したとき「なぜ自分だけが」とか「〇〇がなければ」などと考えてきました。しかし、仏教では苦しみとは単に避けるべき不幸ではなく、私たちの心に何かを問いかけている「気づきの縁」であると教えています。

仏教が説く苦しみの真実:無明から気づきへ

たとえば、失敗や人間関係での衝突の経験を通して、自分の思い込みや執着に気づかされることがありました。それは、これまで「無明」(真理に気づいていない状態)であった心に、光が差し込む瞬間なのだと、最近になってようやく実感できるようになってきました。仏教の教えは、この「苦しみ」を内観し、自己理解を深める貴重な機会と捉えます。

苦しみを受け止める心の余裕と感謝

「苦しみと悲しみを通して、喜びと感謝にかえさせていただく」という仏教の教えは、すぐに実行できるものではないかもしれません。けれども、そのような視点があると知るだけでも、心が軽くなり、人生における苦しみを受け止める心の余裕が生まれるでしょう。この教えは、私たちの心の持ち方一つで、苦しみが成長の糧となることを示唆しています。

現代社会と仏教の教え:内面と向き合う大切さ

現代社会では、苦しみを意味のあるものとして受け止める力が薄れつつあります。物質的な豊かさの中で、精神的な充足や内省の機会が失われがちです。だからこそ、仏教の教えに触れ、自分の内面と向き合いながら生きることが、今を生きる私たちにとって本当に必要なのだと深く感じています。仏教は、私たちが日々の生活の中で直面する様々な苦悩に対し、根本的な解決策と心の平安をもたらす知恵を与えてくれるのです。

仏陀倶楽部では、 こうした日々の迷いや立ち止まりを、

一人で抱えずに言葉にする場があります。

監修者 「愛葉 宣明」

僧侶、著述家、宗教法人得藏寺 代表役員
愛知県名古屋市出身。浄土真宗大谷派である名古屋大谷高校業後、20歳で独立起業。自動車販売業、美容事業、飲食事業、リサイクル事業と、次々に事業を立ち上げる。
独立起業後10年を経て自身の中に湧きあがる疑問と向き合うため、事業を整理し、ヨーロッパを中心に世界30カ国以上を旅する中で、多くの宗教や文化、習慣や常識の違いに触れる。
「人は生きているだけで毎日が修行」という考えに至り、時代が変化しても自然淘汰されない“在り方”を仏教に見出す。
現在は誰もが「得度」し、僧侶になれる機会を提供している。

信念は、「人生を変えるのに修行はいらない」

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