誰であっても僧侶になれる得度への道をご用意しています。

「四苦八苦」を克服する方法とは? 念仏と日々の実践の中で

「四苦八苦」を克服する方法とは? 念仏と日々の実践の中で

書いた人:細川孝一

「四苦八苦」をどう受け止め、どう和らげていくのか。このレポートでは、仏壇の前で念仏を唱える日々の実践を通して、少しずつ感じてきた心の変化が綴られています。得度修行の学びと日常生活とを重ねながら、「執着」と「悩み」の関係を自分の実感として見つめます。

念仏を唱える時間の中で

私の心構えとして、常に仏壇の前に座り、念仏を唱えています
「南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏」

これを実践することで、「執着」を忘れて気持ちが軽やかになる。そのことを感じ取れるのは、「仏教」の教えの何かに関わっているような気がします。

そのおかげで、毎日が心安らぐ生活になっているように感じています。得度修行を通して多くの心構えを学び、それを実践することが、こんなにも心を穏やかにしてくれることに感謝しています。

日常の中にもある修行

愛葉代表は、「人生を変えるのに修行はいらない」と著書に書いています。しかし一方で、常日頃の生活の中に、「修行」に匹敵することがたくさんあるとも記しています。

「人は悩むもの」。すなわち、「執着」を抱え込むことが「悩み」の「種」であり、「種」のないところには「芽」は出ない。「種」がなければ「草」も生えない。きれいな状態の畑と同じように、人の心にとっての「種」とは「執着」なのだと思います。

余分な「執着」を持たなければ、生活にも余裕が出てきます。

心穏やかな毎日への感謝

今の私は、このことを実践することで生活にも余裕が生まれ、心穏やかな毎日を送っています。それも「仏教」のおかげだと感謝しています。

「南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏」

仏陀倶楽部では、 こうした日々の迷いや立ち止まりを、

一人で抱えずに言葉にする場があります。

監修者 「愛葉 宣明」

僧侶、著述家、宗教法人得藏寺 代表役員
愛知県名古屋市出身。浄土真宗大谷派である名古屋大谷高校業後、20歳で独立起業。自動車販売業、美容事業、飲食事業、リサイクル事業と、次々に事業を立ち上げる。
独立起業後10年を経て自身の中に湧きあがる疑問と向き合うため、事業を整理し、ヨーロッパを中心に世界30カ国以上を旅する中で、多くの宗教や文化、習慣や常識の違いに触れる。
「人は生きているだけで毎日が修行」という考えに至り、時代が変化しても自然淘汰されない“在り方”を仏教に見出す。
現在は誰もが「得度」し、僧侶になれる機会を提供している。

信念は、「人生を変えるのに修行はいらない」

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