僕は本日悟りを開いた。
開いたと言う表現は、正確にはこれが悟りと言われる一つなんだと言っても良いと、初めて自分で思った気づきがありました。
日々の生活の中で、禅や瞑想、ヨガなどをとり入れながら生活しているのですが、今この瞬間の時空を感じれること、今呼吸をしてレポートを書いている瞬間にも集中する事が、感謝や喜びしかない毎日が訪れている事に気がつきくことがで来きるきっかけを与えてくれる。
今この瞬間を意識する事は、今とゆう愛おしさを知り、自分を整える事が出来きる作業なんだと悟ったのです。
自分軸を感じながらその心を天秤の真ん中にさし、そこから過去や、未来を楽しむことの自分で居られることができたなら、心から幸せなんだと感じることが出来る毎日が遅れるのだと悟りました。
ありがとう御座いました。
